人はなぜ不安を感じるのでしょうか? それは、まだ起こっていない未来を想像するから不安になるのです。 これを心理学では「予期不安」と呼びます。ですが、今あなたに「まとわり付いている不安」や恐怖は、必ず立ち直る事ができます。 その立ち直りの方法を…
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